【PConline 音頻實驗室】跑步可以說是入門門檻最低的運動，相比起球類和游泳這種需要特定器材或者場地的活動，跑步只要有一雙舒適的鞋就足夠了，但是顯然現在人們對跑步的裝備要求是越來越高了，除了要好的裝備，同時也要有一個好的情緒，跑步聽歌就是調節情緒的一種做法，筆者發現在城市跑步的人群，無論國內外大多都喜歡帶著運動耳機聽歌。但是是否所有運動耳機都適合聽歌呢，跑步聽歌應該注意什麼？
什麼是運動型耳機？
與時尚類耳機或者注重音質的HiFi耳機甚至專業監聽耳機不同，運動耳機有著自身的特殊定位，除了聲音素質不能太差以外，更重要的外形的設計。基本上運動耳機都需要有以下幾點：1、安全性；2、舒適度；3、基本的防水能力。4、牢固性。下面我們具體一點一點來解釋
安全性：
雖然我們很多人都在用耳機聽歌，但是不得不承認的是，許多科學報告都之處長時間佩戴耳機對聽力會有一定損傷。而在戶外跑步的時候，除了要對外界噪音進行一定的隔絕以外，也要避免太好的隔音能力，以免造成以外的發生。所以一般運動耳塞都不會傾向於做成全入耳式，而是以平頭耳塞結合入耳的「半入耳式」為主。
舒適度：
保持舒適是非常關鍵的，畢竟太過笨重的耳機很容易成為累贅，所以運動耳機一般都會儘可能地做到輕量化，同時佩戴也符合人體工程學設計。
防水：
在夏季，哪怕是在夜晚運動，也很容易大汗淋漓，而汗水也很容易流入耳朵，對於耳機來說這也會影響到壽命。所以運動耳機都會做到基本防汗防水的措施。
牢固：
如果佩戴不夠牢固，耳機容易脫落，只會讓運動成為一種不愉快的過程。運動耳機大多採用掛耳式設計，能夠保證在激烈運動中耳機不會脫落。
實際體驗：
作為一名業餘愛好的跑步者，筆者將佩戴不同的耳機跑步實測，嘗試以自己個人的體驗來告訴各位三種耳機有什麼不同的區別。每次跑步範圍是編輯部附近馬路，距離為4-6公里左右，氣溫接近均為30度附近。
首先使用的是普通的後掛式入耳耳塞，這種後掛式是目前運動耳機常見的形式，常見的品牌像AKG、森海塞爾和，兩邊耳塞依靠一個繞在後腦勺的膠柄相連。這種耳機的好處是，佩戴牢固，同時也不會影響你那頭風騷的髮型，豬嘴型入耳式可以保持一定的隔音能力。在實際跑步過程中，這種耳塞的缺點是掛耳處有較大的壓力，隔音能力中規中矩，對於身後來車可以比較早覺察到聲音，同時沒有聽診器效應。
小結：優點——輕便，價格低廉 缺點：舒適度欠佳。
其次登場的是頭戴式耳機，測試這款頭戴耳機是專門針對運動而設計的，也是市面上僅存一款針對運動的頭戴式耳機，這也是因為一般頭戴耳機根本不適合劇烈運動。這款產品也是用輕量化設計，同時具有防水的能力。這款耳機唯一的問題就是剛佩戴時會有一點不適應，因為比較少耳機會用這種吸水快干纖維作為耳墊（常見於書包背帶），觸感上會有一點生硬。習慣之後也就沒啥感覺了，因為頭梁是軟橡膠，慢跑是完全不會有鬆動的感覺，而換成其他頭戴耳機就很難做到這點。
小結：優點——輕便，不影響跑步（僅限於評測這款） 缺點：價格不夠大眾。
目前已經開始有專門針對運動使用的藍牙耳機，這次挑選的是一塊比較古老的型號，同類產品品牌目前有繽特力以及Jabra。設計形狀大多以掛耳式為主，像繽特力Backbeat GO2那種普通入耳式實際並不常見，因為會有聽診器效應。實際測試這個藍牙耳機非常舒服，雖然內置電池，同時可以完美兼容IOS和安卓系統（同時可以調節音量和切換曲目）。缺點是需要電池續航能力較低，偶爾也會出現跑到一半出現低電量提示。
小結：優點——操作方面，兼容不同系統手機，無線纜的束縛。缺點：續航持續力不強
總結：
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運動耳機跑步總結
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| 類型 | 掛耳式 | 頭戴式 | 藍牙 | ||
| 安全性 | 優 | 優 | 良 | ||
| 舒適度 | 良 | 良 | 優 | ||
| 防水能力 | 優 | 優 | 良 | ||
| 牢固 | 優 | 優 | 良 | ||
從舒適度來說，藍牙耳機與頭戴耳機的舒適度接近，普通入耳耳塞次之；而從隔音來說，三款產品實際表現都比較接近，只是開放式的頭戴耳機可以更好地讓外部的聲音進入耳朵，安全性並不差。而從實際的操作便利程度來說，最好的依然是藍牙耳機，可以兼容各類平台同時也不需要拿出手機就能控制歌曲播放。
最後要跟大家分享的是假如你沒有高預算但又想要買到好音質運動不滑脫的話，運動藍芽耳機小編會推薦您們買這一款 FUN-music自有品牌的耳機，小編當初也不大相信這種自創品牌怎麼可能會贏的了大廠，結果有一次朋友買這款耳機給我試戴了一下發現跟我原本戴的價值1萬5 SONY耳罩耳機音質不輸上下， 評價裝上耳鰭後的運動藍芽耳機不但貼耳，還可以依照自己喜好選擇比較舒服的戴法， 可以說在運動過程裡非常的輕巧、好用！只能說買下評價不錯 ， FUN-music運動藍芽耳機真的沒有讓我失望 ，因此小編從那時候就沒有了大廠的迷思了， 個人很推薦FUN-music自有品牌的耳機給同樣也想找運動藍牙耳機的朋友們，FUN-music這款運動藍牙耳機很方便，不僅讓我甩開有線耳機線材的束縛，同時也滿足我想聽音樂的需求，有了音樂的陪伴，也讓我更有精神的掌握跑步的節奏，除此之外，FUN-music這款運動藍牙耳機評價超高還有一個原因，就是它長效的續航力，充滿電力後能持續播放將近八小時，跑一趟全馬都還綽綽有餘呢，今天分享的這款藍牙耳機，如果你跟我一樣討厭有線的阻擾，或是想在音質上作一點提升但又不想花太多錢它應該是不會讓你失望，應該啦~，且最重要的是現在購買還送市價$149馬卡龍耳機包以及市價$399運動臂套對於喜愛運動的朋友們真的幸福!!
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